4 תשובות
500 ל400 אולי יותר
שואל השאלה:
זאת אומרת שאני יכולה לאכול עוד 1000 קלוריות?
זה ישמור לי על המשקל או שזה יותר מדי?
זאת אומרת שאני יכולה לאכול עוד 1000 קלוריות?
זה ישמור לי על המשקל או שזה יותר מדי?
אנונימית
את ממש אוהבת טוסטים חח ואכלת בערך 500-400 אני חושב, תנסי לא לאכול הרבה עד ארוחת הערב, בערב תאכלי טוב, ולא לאכול אחרי זה
ואגב אני לא יכול להגיד אם זה ישמור לך על המשקל כי א אני לא יודע מה המשקל שלך וב' אני לא יודע כמה קלוריות בזבזת..