נפל עלי דיכאון פתאום ופשוט בא לי לבכות. למה?

קורה לכולם לפעמים, צריך להתפרק. מותר ורצוי.
חשוב לקחת את עצמך בחזרה בידיים לאחר מכן ולראות מה השתנה שזה גרם לך לנפילה הזו, תעשי את מה שאת אוהבת ואל תתני לדברים רעים להשפיע עליך אחרי נפילה.
שבת שלום אהובה

הורמונים
הדחקת רגשות
תת מודע
גיל ההתבגרות
את לפניי מחזור
את במחזור
וכו וכו