2 תשובות
לא יודעת כמה בשבוע אבל אם המאמץ כזה בחודש את תוכלי להוריד לפחות 3-4 קילו אם לא יותר..
תוכלי להוריד איזה 2 קילו בשבוע, אבל זה משתנה..