איכשהו הגעתי למצב שבו אני מרגישה רע על להרגיש רע, ואני נכנסת למעגל אינסופי של שנאה עצמית. איך לצאת מזה?

אני כל כך מבינה אותך! אשמח אם תבואי לפרטי ותשתפי אותי

היי, פיתוח תחביבים ודברים מעסיקים שיתנו לך אויר לנשימה בין השנאה העצמית יוכלו לעזור לך לקבל את עצמך שלמה עם מה שאת. כדאי לשנות זוית מחשבתית. לחייך. להישאר תמיד אופטימית גם אם קרה והפילו אותך ממש חזק בדרך. הכוח שלך נמצא בידיים שלך. יש לך את המפתח לכל. תתחברי לעצמך, תאהבי את עצמך. תרגישי נפלא.
בהצלחה :)