7 תשובות
קרח לפנים
תפוח על הבוקר יותר מעיר מקפה לדעתי.
xl
נס
מקלחת קרה


אמ...



פעילות גופנית
pre workouts כמו
c4
משקאות אנרגיה.
משקה אנרגיה כמו בלו או אקסל