איך לשלוט במחשבות שלי? אני רוצה שהן יהיו אופטימיות תמיד ושמחות

-לעשות ספורט
-סדר יום קבוע
-להקיף עצמך באנשים חיוביים
-דרך תפילה
-nlp לתכנות תת המודע להביא למצב הרצוי

כל טוב

תרגילי את המחשבות שלך בזה.. תכניסי בכוח לתת מודע את האופטימיות

כל פעם שאת חושבת על משהו רע תחשבי על דברים שעומדים לקרות ואת אוהבת.

אפשר ללמוד איך ויש ספרים לזה, נסי לחשוב חיובי, יש תרגולים לזה