2 תשובות
מדד ה bmi הינו מדד מסת הגוף (body mass index) והוא מחושב לפי חלוקת המשקל בגובה בריבוע(במטרים)- המדד נותן אינדיקציה אם משקלך בטווח התקין, בעודף או מתחת לטווח התקין (תת משקל). הטווח תקין הינו 18.5-25 (במקומות מסוימים הרף התחתון הינו 20)
לדוגמא אם הגובה שלך 1.72 מ' ומשקלך 65 מדד ה bmi שלך הינו 22- נמצא בטווח התקין.
יש לציין כי מדד זה מתאים לרוב האוכלוסיה אך לא לכלל(לדוגמא, לא משקף טווחים במידה ומסת השריר גבוהה מאוד)
מקווה שעזרתי
שיהיה יום נפלא
לדוגמא אם הגובה שלך 1.72 מ' ומשקלך 65 מדד ה bmi שלך הינו 22- נמצא בטווח התקין.
יש לציין כי מדד זה מתאים לרוב האוכלוסיה אך לא לכלל(לדוגמא, לא משקף טווחים במידה ומסת השריר גבוהה מאוד)
מקווה שעזרתי
שיהיה יום נפלא
הדר קליין דיאטנית קלינית
כן. וגם בתגית "bmi"
באותו הנושא: