2 תשובות
זה בסדר. השתדלי למלא את גופך גם בחלבונים
בסדר זה- כן. אף על פי שהיה עדיף כוס אורז אחת.
הגוף שלך זקוק גם למנת חלבון (כגון: בשר).
הגוף שלך זקוק גם למנת חלבון (כגון: בשר).
היום לא אכלתי בשר ובמקום זה לקחתי 2 כוסות אורז במקום כוס בשר וכוס, אורז זה בסדר? כאילו החלפתי כוס בשר בכוס אורז
24 בפברואר 2017, 13:41