בבוקר אני גבוה ב2 ס''מ יותר מבערב, הגובה נקבע לפי הבוקר או לפי הערב?

לרוב בודקים לפי הבוקר..

הגובה נקבע לפי הערב בגלל שבבוקר אתה קמת אחרי שינה והגב שלך נח והתמח משהו כזה
ואז אחרי שאתה כבר עשית כל מני דברים וזה הגב חוזר (עמוד שידרה) חוזר למצב הרגיל קיצר אני זוכרת שהסבירו במתחת לאף

הגובה נקבע לפי איך שאתה במשך היום, כמו איך שעמוד השדרה שלך אמור להיות במצב נורמלי, שהוא מפותל.
בבוקר אנחנו יותר גבוהים מכיון שאנחנו שוכבים בלילה ואז עמוד השדרה מתמתח.

חח תאמת שזה לא ככ משנה תמדוד גובה כל תקופה של חודשיים שלוש בערך ורק אז תראה שינויים בתוצאות...