- בנענע יש קלוריות?

ערכים תזונתיים נבחרים ל- 100 גרם נענע
קלוריות (קק"ל) 70
חלבונים (גר') 3.9
פחמימות (גר') 14.9
שומנים (גר') 0.9
סיבים תזונתיים (גר') 8
נתרן (מ"ג) 31
ויטמין c (מ"ג) 32
אבץ (מ"ג) 1.1
אשלגן (מ"ג) 569
ברזל (מ"ג) 5.1
פולאט (חומצה פולית) (מק"ג) 114
בטא קרוטן (מק"ג) 212
ויטמין b1 (מ"ג) 0.08
ויטמין b2 (מ"ג) 0.27
ויטמין b3 (מ"ג) 1.7
ויטמין b6 (מ"ג) 0.13
מים (גר') 80
מגנזיום (גר') 80