איך לגרום לשיער לא להיארך?:/

הסתפרתי לפני כמה חודשים ממש קצר והשיער ארך לי ממש ממש מהר מה לעשות?בסתפרתי עד הכתפיים ועכשיו זה כבר הגיע לחזה.וכן זה דפוק אבל אני לא יכולה שהוא ארוך