5 תשובות
קצת מדי!
את כל זה אני אוכלת בשעה ועדיין לא שבעה.
לא אכלת כלום.
יוגורט ובמבה זה לא אוכל.
שואל השאלה:
אני לא רעבה אבל בכללי אני לא אוכלת ככה
אנונימית
זה בסדר גם אני אוכלת ככה בקושי
וואלה אכלת 3 יוגורטים שלמים? זה סביבות ה30 גרם חלבון וזה מצויין, אבל לסהכ לכל היום זה לא הרבה אוכל בכלל... תוסיפי איזה פסטה בולונז או משהו, תשתדלי לאכול ארוחות מסודרות