תשובה אחת
זה קשור מאוד לדימוי שלך וגם מסגיר את זה שאת סגורה
יתכן גם כי את סגורה היות וקשה לא להיפתח שמא תיפגעי
או אפילו מחשבות שיעבירו עליך ביקורת או ישפטו אותך וכו
אני חושב שדווקא חשיפה הדרגתית למקומות שבהם הכי קשה לך לבטא את עצמך יחוללו פלאים באיכות החיים שלך
הכל צריך להיעשות לאט ובהדרגה
תנסי למשל לפנות לנערים/נערות בבית הספר שלך ופשוט לדבר איתם
דווקא מהמקום שקשה לך את יכולה לעשות התקדמות הרבה יותר גדולה
פרחי באך בהתאמה אישית גם יסייעו לטובת התהליך הזה ששווה לך לעבור
גם להכיר עד כמה את נהדרת ונפלאה

בפעם הבאה שאת במסיבה תפני לאחרים, אל תתביישי ותרקדי
בהצלחה יקרה