5 תשובות
שואל השאלה:
המטרה שלי בסוף זה להגיע לקורס חובלים.
בלי קשרי בקבוצת כושר קרבי אני יותר טוב משאר הילדים בקבוצה וולקן בכיתה י"ב והם כבר מכיתה י' בקבוצת כושר קרבי.
תאמת שיש לי רעיון אבל אני לא יודע כמה הוא טוב.
לעשות פעמיים בשבוע כושר קרבי ו3 פעמים חדר כושר יעבוד?
נ. ב אני עכשיו בכיתה י'
המטרה שלי בסוף זה להגיע לקורס חובלים.
בלי קשרי בקבוצת כושר קרבי אני יותר טוב משאר הילדים בקבוצה וולקן בכיתה י"ב והם כבר מכיתה י' בקבוצת כושר קרבי.
תאמת שיש לי רעיון אבל אני לא יודע כמה הוא טוב.
לעשות פעמיים בשבוע כושר קרבי ו3 פעמים חדר כושר יעבוד?
נ. ב אני עכשיו בכיתה י'
אנונימי
כושר קרבי נועד לאמן אותו נפשית לך חיי צבא, ומכון כושר זה עולם אחר לגמרי
אם אתה מחפש משהו שיכול לאמן אותך גם נפשית וגם פיזית, זה אימונים פקצונליים כמו crossfit אני התנסתי בכושר קרבי, ומכון לא מגיע לאימוני crossfit
אם אתה מחפש משהו שיכול לאמן אותך גם נפשית וגם פיזית, זה אימונים פקצונליים כמו crossfit אני התנסתי בכושר קרבי, ומכון לא מגיע לאימוני crossfit
תלוי מה המטרה שלך?
כמה שתתאמן בחדר כושר זה לא יכין אותך לכושר קרבי כי כושר בחד"כ הוא יותר אסתטי ונוח ואתה יכול לנוח אבל קרבי זה יותר קשוח ומאתגר ועובד על סיבולת ממש גבוה
corssfit
באותו הנושא: