בבקשה תענו, נמאס לי שכולם צוחקים עלי וחושבים שאני מוזרה

אני כל הזמן ממש מפחדת ולחוצה, ואלוהין יודע איך החברות שלי לוקחות ממני רושם של 'מגניבה', החברות שלי הן היחידות שאני מרגישה איתם בנוח פשוט. שמישהו אחר מדבר איתי אני מתבלבלת במילים מגמגמת רועדת נבוכה ולחוצה ומפחדת ואפילו רועדת. זה ממש מביך אותי כל העניין הזה, מה לעשות?? איך להפסיק לרעוד ולפחד?? בבקשה ממכם, תענו לי. ואיך להפסיק להיות ככ בכיניית ורגישה??