התחברות
הרשמה
יש לי משהו שממש מלחיץ אותי עוד כמה ימים ואני לא יודעת איך להתמודד עם הלחץ, זה כמעט ברמה של התקפי חרדה, עצות?
15 במרץ 2017, 18:32
חרדות
חרדה
התקף חרדה
פחד במה
תשובה אחת
תמצאי מישהו שאת יכולה לדבר איתו על זה חופשי זה ממש יעזור. וגם תעשי דברים שאת אוהבת שיגרמו לך לא לחשוב על זה יותר מידי
ס
סתם אור (פרשתי)
באותו הנושא:
דיי העמודים האלו באינסטגרם שיודעים עליך הכל ממש מלחיצים אותי!
רק אותי היא ממש אבל ממש מלחיצה?! O_O
רק אותי התמונות שסטיפס מעלים ביחד עם השאלות ממש מלחיצות?_.
דחוף דחוף זה ממש מלחיץ אותי מה שהוא אמר...
אני אמורה לעבור פוליגרף בקרוב וזה מלחיץ אותי ממש ואני מפחדת שלא אעבור בגלל הלחץ.
שנה הבאה אני בי"א והרבה מלחיצים אותי שזו כיתה קשהה, זה באמת ממש קשה?
מישהו שאני מאוהבת בו מתגייס בקרוב ואני מפחדת שיקרה לו משהו בצבא, זה ממש מלחיץ אותי.. איך להירגע ולהפסיק לחשוב על זה?
היום שמתי לב שיש לי גולה ליד הברך וזה ממש מלחיץ אותי
קרה לי משהו מוזר וטיפה מלחיץ עכשיו
ואיי יש משהו שממש מלחיץ אותי לגביי בגרויות...
כבר כמה ימים שאני יורקת דם זה נורא מלחיץ אותי מזה?