תרגילים לחיזוק הבטן

יש לי קצת בטן. התחלתי לעשות תרגילים לבטן לחזק את השרירים, האם הבטן שלי תרד ותיהיה שטוחה ומחוטבת מהתרגילים? אם כן תוך כמה זמן?