איך... להפסיק להתאכזב מאנשים...?

אל תסמכי על אף אחד וככה לא תתאכזבי.

אני גם כל הזמן שואל את זה

לא לסמוך יותר מידי על אנשים ולא לצפות מהם הרבה

לא להיות נאיבית, לא לצפות ליותר מידי, לא לסמוך בקלות.

אל תפתחי ציפיות ואל תסמכי יותר מדיי. אני לא אומרת לך להיסגר והלהיאטם, אבל זה שגוי לצפות. בגלל ששום דבר זה לא לנצח. ואם התכוונת למקרה שמישהו הבטיח ולא עמד בזה, אז עם הזמן תשכחי את הכאב שאת חווה כרגע.

פשוט לא לצפות ולסמוך יותר מדיי.

במצב שאני נמצאת עכשיו. לא לפתח ציפיות מאף אחד ולשמור את הדברים שלך לעצמך תבחרי בפינצטה את הסביבה שלך. תתחילי להיות נאמנה לעצמך תגידי לעצמך מה את טובה ושזה לא שווה את זה ואז ככה פחות תתאכזבי במקרה ו..

לדעת כיצד לפתח את היכולת הזאת להשלים עם המציאות בכל מצב
עד כדי כך שלא יהיה אפכת לך מה התוצאות יהיו.