הביטחון העצמי שלי ברצפה, לא מסוגלת להאמין שאני טובה במשהו, שאני רזה ויפה. מרגישה מתוסכלת.

תקשיבי לי עכשיו! אין דבר שיכול להשפיע על הביטחון שלך חוץ מעצמך! אם תתני לאנשים להשוואת אותך לאחרים ואשקרע להאמין למה שהם אומרים ולקחת את זה ללב את באמת תרגישי חרא עם עצמך, אבל עם תקחי את עצמך בידיים ותסתמי להם תפה ברגע שבכלל יעיזו להשוואת אותך החיים שלך יהיו הרבה יותר טובים!
מה לעשות? תמיד יהיו אנשים יותר יפים, חכמים, מוכשרים וכו וכו... זה אומר שאת שווה פחות? ממש לא! אני בעצמי חוויתי ביטחון עצמי בשפל המדרגה וגם עכשיו אני בשלבי עבודה על זה.. אני תמיד ראיתי את עצמי כיפה, אבל אז התחלתי להרגיש שמנה, (למרות שממש לא הייתי שמנה! אני שוקלת 47!) הייתי משוואה כת עצמי לחברות שלי שהיו יפות נורא, והייתי מדוכדכת וזה גם מה שגרם לאנשים להתרחק ממני.. ברגע שהבנתי שהכל בראש שלי הרגשתי הרבה יותר טוב והייתי הנערה החייכנית שאני בדרך כלל וככה גם אנשים חזרו להיות איתי.. אל תתני לאנשים לההיכנס לך למוח, תראי את עצמך כמשהו מיוחד, משהו שאין עוד כמוהו בעולם!
בהצלחה!

היי, כישרון לא בא פוף משום מקום, כישרון בונים, כישרון מפתחים, תעבדי על מה שאת אוהבת ותתחילי להאמין בעצמך.
יותר כיף לראות שהצלחת להשיג משהו מאשר פוף שהכל כבר אצלך..
ולבכות זה בסדר, זה משחרר.
מדבר מישהו שהתפרק בבכי מול מחלקה או שתיים של חיילים בצבא כי הוא התייבש מהשמש חח. זה היה כ"כ גרוע שרשמו אותי לקצין בריאות נפש למרות שלא רציתי חחח.
אבל אל תעצרי את חייך עכשיו, תנסי להתקדם ולקדם את עצמך, הכל יסתדר בסוף.
תתחילי לחייך לחיים והם יחייכו אלייך בחזרה.