5 תשובות
מתיחות עם משקולות ברגליים
שואל השאלה:
יש מצב אתה שולח לי סרטונים לדוגמא?
יש מצב אתה שולח לי סרטונים לדוגמא?
אנונימי
אני צוחק זה ניראה לי מסוכן שאל רופא
קודם כל חשוב שתישן הרבה ( יש קשר!) ואל תרים משקלות מעל החזה זה פוגע בצמיחה מעבר לזה זה כבר עניין של גאנתיקה
אנונימי
מתיחות
באותו הנושא: