אבא שלי ואחותי רבו ריב רציני, היא קיללה אותו ואני חושבת שהוא כמעט בא לדחוף אותה אז קפצתי עליו והחזקתי אותו.

תשתי תה, קחי כמה נשימות עמוקות וטובות תוך כדי. אם אין תה אפשר גם מים. לאחר מכן, את יכולה לצפות ביוטיוב בכמה סרטונים בדמיון מודרך/מדיטציה.

דבר ראשון כל הכבוד לך!
לכי לעשות סיבוב בחוץ רחוק מהבלאגן.
תשתי מים וכדור נגד כאב ראש.
תשמעי מוזיקה.
ובעיקר תתרחקי מאבא שלך ואחותך כרגע עד שתרגעי.