באיזה שעה אתם הולכים לישון היום ואיזה שעה אתם קמים מחר?

בערך ב1-2 וקמה בשש

את יכולה להכנס לאפליקציה sleepyti.me שם את יכולה לרשום מתי את רוצה ללכת לישון ויגיד לך מתי לקום ככה שגם אם זה 4 שעות שינה תרגישי רעננה ;) מקווה שעזרתי