התעמלות קרקע וריקוד זה משפר סיבולת לב ריאה?

29 באפריל 2017, 12:31
התעמלותהתעמלות קרקעהתעמלות אומנותיתגמישותריקודסיבולת לב ריאה    
תשובה אחת
זה משפר כושר גופני אבל לא סיבולת לב ריאה..
אולי ריקוד היפהופ, אבל גם בתור מישהי שרוקדת 4 פעמים בשבוע היפהופ זה לא עוזר הרבה ללב ריאה
L
Liaaa