3 תשובות
שואל השאלה:
לא נותנים לי לצאת וגם אין מי שיקח אותי מה ךעדותת
אנונימית
תשתחררי הביתה. תבקשי מאמא אישור!
קודם כל, להתחיל לישון כמו שצריך. סדרי את הזמן שלך כך שתקבלי לפחות 7 שעות שינה בכל לילה.
ובנוגע להיום, אם את מסוגלת לישון בכל מצב, כמוני, ובאמת אין מי שיקח אותך ולא מוכנים לשחרר אותך, תפסי לך איזו פינה שקטה, כיתה ריקה או משהו, ולכי לישון.