כנסו דחוף דחוף כנסי

במבה זה בריא?ראיתי את הרכיבים ואין בכלל סוכר או משהו חא בריא ויש ברזל ומחא ויטמניםאם אוכל חבילה שלימה זה ממש משמין ולא בריא? ולא אכלתי במבה חצי שנה כי אני אוככלת בריא