אני אוהבת את הגוף שלי והכל אבל אני רוצה שהוא יהיה יותר צר אני מרגישה ממש רחבה אני לא שמנה אבל הגוף שלי רחב מה לעשות?

זה לא שומן זה עצמות רחבות
גם לי יש את זה ואני דווקא ממש אוהבת את זה
לא נראה לי יש דרך לשנות עצמות...

ההפך, הליכות כן מרזה, הליכות וריצות וריקוד וכו זה אירובי, שורף שומן

כעיקרון, ספורט והליכות זה לא עוזר להוריד שומנים זה רק עושה שרירים בגוף וזה נראה הרבה יותר טוב ממה שהיה, אם את רוצה להרזות ולעצב את הגוף את צריכה לאכול בריא, תעשי דיאטה אבל לא להיסחף...

לכי לתזונאית ותשאלי אותה מה כדאי לעשות.