הייתי אמורה לאכול היום 1500 קלוריות, ואכלתי 1750 (אוכל בריא) דאמ אני כל כך מאוכזבת מעצמי. זה ממש נורא ה250 קלוריות האלה?

16 במאי 2017, 20:02
1200 קלוריותשריפת קלוריותירידה במשקלתזונה נכונהתזונה בריאה    
3 תשובות
לא..
אבל אם זה ממש מפריע לך תוכלי לשרוף אותם בריצה\הליכה
C
Cyanide
לא כזה נורא, תשתדלי בימים הבאים להגיע למטרה שלך ולהקפיד עליה
P
PizzaBoy
ממש לא
A
AndyRed