4 תשובות
לא אפשרי, את צריכה לעשות ספורט לפחות 3 פעמים בשבוע ולאכול בריא
שואל השאלה:
אין בעיה לא לאכול כל מיני דברים.
יש למישהו תפריט להרזיה
אין בעיה לא לאכול כל מיני דברים.
יש למישהו תפריט להרזיה
אנונימית
אל תיהיה בלחץ של להרזות.. את סתם תכניסי את עצמך לאובססיה כלפי זה.. תעשי ספורט תאכלי בריא וזהו חוץ מזה את סך הכל קטנה.. אין לך מה לדאוג לגבי דברים כאלה.. זה מיותר.
חמודה המקסימום של המקסימום שתצליחי להוריד בשבועיים זה 3 קילו וגם אם את עודבת ממש אבל ממש קשה