3 תשובות
לא זה נורמלי
הרבה יותר מדיי אם סלט לא משביע אותך עדיף שתאכלי משהו אחר במקום גם סלט וגם סנוויץ והשעה רק 2 ועוד ורוננפלקסס? בקיצור עדיף שתאכלי משהו משביע במקום עו סנוויץ למשל פתיתים עם סלט או אורז עם סלט או חזה עוף עם סלט וכד׳
אנונימי
מכל מה שמנית, רק הסוכר לא טוב, הפרדי ממנו מהר. בכל סוגי האוכל יש סוכר, בכמות מספקת. לא כדאי להוסיף גם סוכר למאכלים. ולא הדיאטה, על הפרק-אלא הבריאות קודם.