3 תשובות
זמן התפוגה שלו הוא בערך שעה - שעתיים. לא מחזיק מעמד יותר מידי זמן אבל כן משפיע משמעותית
משפיעות ממש
אה חשבתי עד כמה הן משפיעות, לא עד כמה זמן אבל כן שעתיים בערך
אנונימי
רסקיו יכול לקחת שעתיים- שלוש.
חשוב לקחת רק במצבי חירום, בחינה גדולה וכו'.
וזאת מכיון שאם לוקחים על בסיס קבוע, הגוף מתרגל- והרסקיו כבר לא משפיע.