14 תשובות
השריר הזה ברגל ואי כמו של הכדורגלים שזה נכנס פנימה כזה
בידיים ובבטן
לא בטוחה אם זה נחשב שריר אבל גב רחב ומפותח כזה של הבנים שמתאמנים ממש עושה לי את זה.
בבטן - קוביות
אנונימית
בבטן
חזה וידיים
ורידים בידיים
בבטן. זה לא חייב להיות קוביות (למרות שזה גם מוסיף) אלא שהיא תהיה חזקה כזו, שרירית..
זרועות חזקות זה גם יפה, במיוחד לדעתי באיזור שיותר קרוב לכתף.
אני לא מתה על שרירים ברגליים, אבל יש כאלה שחושבות שזה יפה :)
זרועות חזקות זה גם יפה, במיוחד לדעתי באיזור שיותר קרוב לכתף.
אני לא מתה על שרירים ברגליים, אבל יש כאלה שחושבות שזה יפה :)
ורידים זה לא שריר..
זרועות והבטן (כולל הבטן התחתונה )
חזה בטן וידיים
שואל השאלה:
קוביות פחות חשוב? חטוב מספיק?
קוביות פחות חשוב? חטוב מספיק?
אנונימי
הזרועות והחזה והבטן (כולל קוביות)
בזרועות כל כך
באותו הנושא: