איך אני מספרת להורים שלי שיש לי מחשבות אובדניות בלי שזה נראה שאני רוצה צומי?

תספרי להם שאת מרגישה שרע לך, שאת חושבת מחשבות טורדניות, ואם מרגישה עזרה אז תגידי להם שאת זקוקה לעזרה מהם.

אני הסתרתי את זה מההורים שלי במשך חצי שנה
טעות מאוד גדולה
הייתי יכול לסבול פחות
פשוט ישבתי איתם ודיברתי איתם בכנות
הייתי הולך לטיפול והם גם תמכו בי במשך תקופה מאוד ארוכה
זה כמו תהליך של שיקום אבל זה עובר בסוף (: