אני תפוסה ממש בידיים ובחזה ובבטן כאבים נוראים מה אפשר לעשות?

שואל השאלה:
אני יודעת שזה נשמע מוזר אני רקדנית אני רגילה להיתפס אבל הפעם זה ממש כואב בגלל זה אמרתי כאבים נוראים

תנסי לעשות קצת מתיחות או לשים כרית חימום על האזורים האלו, זה עוזר.
בכל מקרה, יכאב לך כמה ימים אבל זה יעבור.

נתחיל מזה שלהיות תפוס זה לא בקטגוריית כאבים נוראים.
את יכולה לעשות מתיחות ולבקש מסאז'.

לנוח לבצע מתיחות שיש הרבה סרטונים ביוטיוב