אני מתה להשתזף אבל מתביישת ללכת לים כי אני מתביישת בגוף שלי ומלאה, וגם כי אני בקושי מצליחה להשתזף, לבנה. מדוכאת מה לעשות

אל תתביישי בגוף שלך שימי פס על העולם תעשי מה שאת רוצה

זה לא יעלם מעצמו. אם את רוצה לגרום לשינוי תעשי עם זה משהו אני בטוחה שאת רוצה ללכת כמו כולן לים ולעוד המון מקומות ולהרגיש טוב עם עצמך, תתאמני תאכלי מתפריט מסודר, שתרגישי בנוח עם הגוף שלך וגם תשמרי על בריאות זה יעזור לך לנפש ולגוף ככ.
את לא יכולה להשאר ככה בסופו של דבר מתישהו תצטרכי ותרצי ללכת ולהתלבש איך שאת רוצה אז צריך לעשות מאמצים בשביל זה. תתאמני, תאכלי לפי תפריט מסודר, עד שתהיי שלמה עם הגוף שלך כי זה לא ילך לבד. וזאת העצה הכי טובה שאני יכולה לתת לך.

חייםשלי. תאהבי את עצמך! זו מי שאת ואת הכי טובה בעולם. אז מה אני גם מלאה קצת ושעירה קצת ו וואלה יש מקומות שאני לא יכולה להוריד לעצמי שיערות ואמי בכל זאת הולכת כי זין על מה שהחברה מכתיבה לנו. את יפה כמו שאת תביני את זה!

שואל השאלה:
אבל זה מוריד לי בטירוף את הביטחון בגלל שאני רואה בנות כאלה רזות ושזופות ולא שעירות ואני סתם גוש לבן שלא מצליח להשתזף ונראה רע.. ואני מקנאה בהן כל כך

שהן יקנאו בך! אל תדאגי היה בסדר פשוט תאמיני בעצמך ובמי שאת

תקשיבי אל תסתכלי עליהן תעשי מה שאת אוהבת! תרימי לעצמך את הביטחון אל תשפילי את עצמך בשביל אף אחד

לתגובות מעליי? היא לא תהיה שלמה עם עצמה עד שהיא לא תעשה משהו. כוח רצון מעל הכל. עולים לי המון אנשים לראש שעשו מעצמם כדי לגרום לשינוי ועכשיו הבטחון והבריאות שלהם בשמיים. אין מה לעשות את לא מבינה שאלה דברים שלא נתנים לשכנוע? את יכולה לגרום למצב להשתנות, אז למה להשאר ככה?

שימי את עניני הבריאות בצד היא ביקשה תשובה לשאלה הזאת והיא תקבל. היא לא צריכה להתבייש במי שהיא אז מה אם היא מלאה זה אומר שאסור לה להנות מהים? זה אומר שהיא צריכה להרזות בשביל ללכת לים?

תלכי, תתאמני, תעשי, אני בטוחה שאת תודי לי על זה ככ וזה ישתלם! זה לא יעבור מעצמו! אם את רוצה להשאר ככה כל החיים ולנסות להביא את הבריכה אלייך הביתה וככה זה יהיה אם כל מקום אז בכייף. נראה לאן תגיעי. ואם את רוצה לקחת את העיניינים ליידים ולעשות משהו במקום להקשיב לתגובות שאומרות "את הכי טובה וככה וככה" אבל בפנים זה פשוט מרגיש אחרת. מנסיון. תעשי מאמץ עם עצמך, ואת תרגישי הכי טוב בעולם! שנתת מעצמך, שיש לך כוח רצון, שאת יכולה לעשות הכל! שאת אוהבת את עצמך ומרוצה מעצמך, אחרי המאמץ שעשית, את תרגישי ככ טוב! ולא לשבת בבית ולחשוב איך להביא את הים הביתה ולהרגיש רע עם עצמך. את לא מבינה כמה שזה ישתלם לך. ממש חבל שאלו התגובות במקום לגרום למוטיבציה ולחיזוק שהכל אפשרי, זה השיכנועים שלכם.

את בכלל לא מבינה.. אז סבבה שתתאמן אבל לא מרזים ביום אחד אז מה עד שהיא תהיה רזה היא לא תלך לים? את יודעת לא רואים תוצאות מיד

היא תרגיש טוב עם עצמה ברגע שהיא תעשה משהו עם עצמה. אחרת זה לא ישתנה. ברגע שהיא תעשה משהו היא תרגיש טוב עם עצמה. אדם זקוק לשינוי. שתאהב את עצמה בכל מצב, אבל בשביל שזה יקרה היא צריכה כוח רצון.

שתהיה איך שנוח לה ואיך שהיא מרגישה טוב עם עצמה! ממש לא ביום אחד ובגלל זה היא תצטרך לעבוד קשה כדי להגיע לתוצאות ובמקום לגרום לה לעשות משהו אתן רושמות "להביא את הבריכה להבית" "או את הכי טובה" היא מסבירה לכן שהיא לא מרגישה טוב עם עצמה, אז צריך לעשות משהו כדי לשנות את זה. חלק מהבנות שאת רואה עושות ועובדות כדי להיות שלמות עם עצמן בגוף ובנפש אז נכון שצריך לחזק אותה שהיא הכי טובה, אבל זה לא יבוא מעצמו.

זה מה שאני מנסה להסביר לך אבל את כל פעם תוקפת בלי להקשיב! עזבי את כל זה שתלך לים וזהו

וואו. רואים כמה אכפתיות. מדהים. העיקר נותנות עצות כדי לצאת בסדר, תלכי את לים שאת לא מרגישה בנוח עם עצמך.
שכל אחת תעשה מה שהיא רוצה.
יום טוב לך