זה בסדר שירדתי 3.7 קילו ב14 יום?

יפה מאד זה המון.

כמעט ארבע קילו.
אם אכלת נכון והתאמנת כמו שצריך.
כול הכבוד!:)

תלוי אם את באמת צריכה אתזה.
אם את בתת משקל רצוי שלא.

כן. תלוי אם את צריכה את זה ואם זה בדרך בריאה ירדת.

שואל השאלה:
ירדתי בדרך בריאה, עם ספורט ותזונה נכונה
אני 1.73 וכרגע שוקלת 60.3

גם אז לדעתי לא היית צריכה, אבל מה שהרגיש לך לנכון תעשי.
סבבה ירדת כמעט 4 קילו וכל הכבוד לך אבל פה תעצרי כי מתחת לזה כבר לא מתאים ומתקרב לתת משקל גם.
את גבוהה אז המשקל הזה מצויין לך...