3 תשובות
לאכול בריא, לעשות פעילות גופנית, לישון לפחות בין 6 -8 שעות
לשתות הרבה מים, לא לעשן, לא לשתות אלכוהול, פחות קפאין
פחות מתח עצבים יותר נחת שמחה יוגה מדיטציה
לא לריב עם אנשים
לטפל בגוף באמצעות מסאזים דיקור טווינה הגוף שלך יגיד לך. תודה
לשתות הרבה מים, לא לעשן, לא לשתות אלכוהול, פחות קפאין
פחות מתח עצבים יותר נחת שמחה יוגה מדיטציה
לא לריב עם אנשים
לטפל בגוף באמצעות מסאזים דיקור טווינה הגוף שלך יגיד לך. תודה
נס לאינטרט יש שמה שמירת בריאות הגוף על פי הרמב''ם זה הכי טוב..
היי ממליצה לך לדעת יותר על טווינה ובמה היא עוזרת לנו
קישורים מצורפים: