להסתדר בחיים עם נכות נפשית - אני נכה ומאוד מתוסכל מהחוסר יכולת שלי להתקדם בחיים. המסגרות להשכלה גבוהה בארץ נוקשות מידי ולמרות שניסיתי מספר פעמים אני כשל שוב ושוב. אני יכול לעבוד רק במשרה חלקית ונותנים רק שכר מינימום, לא יכול לצאת מבית ההורים, בחובות, ולא מוצא זוגיות בגלל זה. מה לעשות?

האם ניסית לימודים באוניברסיטה הפתוחה? אולי שם ייקל עליך להשיג את התואר שברצונך להשיג בצורה נוחה יותר? לפרוש את הלימודים לאורך זמן ואף להנות מהם בתהליך.

אם אתה עובד במשרה חלקית ומתקשה לצאת מהבית, ייתכן שתוכל למצוא עבודה נוספת שניתן לבצע אותה מתוך הבית. כמו טלמרקטינג, עריכת סקרים, פירסום באינטרנט וכיוצא באלה.

יש אנשים המתמחים במסחר באינטרנט, גם זו עבודה שניתן לבצע מהבית. אם כי אני פחות ממליצה על כך כי בניגוד לפרסומים על אנשים שהצליחו בכך - יש רבים שנכשלים ואף נכנסים לחובות מיותרים.

לגבי זוגיות -
ישנן כל מיני מסגרות עבור נכים. כגון עמותת "אתגרים" המארגנת טיולים לבעלי מוגבלות, פעילויות ספורט מותאמות עם מתנדבים המסייעים לביצוע הפעולות הקשות,
מעבר לשיפור במצב הרוח והשיפור בבריאות שספורט וטיולים מעניקים - תוכל להכיר דרך פעולות כאלה אנשים חדשים, להרחיב את מעגל ההכרות שלך ואולי אולי.. גם למצוא נפש קרובה או אפילו בת זוג

צירפתי לך קישורים לאתר עמותת אתגרים וכן למרכז ספורט לנכים ספיבק.. הסתכל שם וראה האם יש משהו שיכול לעניין אותך ולגרום לך הנאה

מאחלת לך הצלחה בכל לבי

שואל השאלה:
הנכות שלי היא נכות נפשית, שלא מאפשרת לי להשתלב במסגרות.
בנוסף אני ניסיתי ללמוד בא. הפתוחה אבל הרמה שם גבוהה מידי אני לא מצליח להתמודד עם רמה כזו. והסיבה שאני עובד במשרה חלקית זה לא כי לא לוקחים אותי למשרה מלאה, אלא כי אני לא יכול. אם אני מעמיס על עצמי יותר המצב הנפשי שלי מתחיל להידרדר. כיום אני לומד קורס שזה שיעור אחד פעם בשבוע ואפילו זה אני בקושי מצליח, דבר שיוצר אצלי המון לחצים ובסוף מעורר התקפי חרדה.

אני צריך מוסד לימודים שמתואם לאנשים עם מוגבלויות נפשיות, יש בכלל מוסדות כאלו בארץ? שאפשר לקבל בהם תואר כלשהו? או שנידונתי לחיי עוני וסבל?

מוסד אקדמי זה בזבוז של זמן, רוב האנשים עם תואר ראשון ושני עובדים במלצרות או מרוויחים 30 שקל בשעה.
אתה לא צריך מסגרת, תמצא לך תחום שאתה אוהב ויש לך כישרון בו ותלמד לבד.
יש לך כישרון בעיצוב גראפי? ציור? תכנות? בניית אתרים? יזמות?
תחשוב מעבר לקופסא

היי,
מתנצלת שלא הבנתי אותך כראוי..

אני לא יודעת בדיוק על איזו נכות נפשית מדובר
אבל הדבר היחיד שאני מכירה שיכול לסייע במידת מה (מלבד טיפול מקצועי)
זה לימוד מדיטציה, והתעניינות בפילוסופיה בודהיסטית
(אם אתה אדם דתי - רק להבהרה - בודהיזם אינו דת, אלא פילוסופיה המדברת על אופן ההתבוננות שלנו כבני אדם על החיים.. אדם יכול להיות יהודי בודהיסט, או נוצרי בודהיסט או מוסלמי בודהיסט)

בתקופות קשות מאוד בחיי מצאתי הרבה מאוד כוחות בלימוד הפילוסופיה הזו
היא מקנה יכולת הסתכלות מעט שונה על החיים ועל מקומנו בעולם ומקלה עלינו לקבל את הקשיים שלנו ושל הסביבה באופן בריא יותר

מדיטציה מקנה המון שקט נפשי ומלמדת אותנו כיצד לאזן את עצמנו בעולם מלא תהפוכות וקשיים
ישנם מחקרים רבים המעידים על שינויים נפלאים לטובה ברמות המתח (סטרס) ובפעילות המוחית

אולי תוכל למצוא קבוצה ללימוד מדיטציה ועקרונות הפילוסופיה בסביבתך הקרובה
בקבוצות כאלה יש אנשים רבים המכירים סבל מהו וחלק גדול מהעניין הוא תמיכה הדדית וקבלה של האחר
ייתכן כי תוכל לייצר לעצמך קשרים חברתיים שיקלו עליך גם למצוא עבודה וגם להכיר בנות זוג שיהיו פתוחות יותר ומבינות יותר

מקווה שסייעתי לך בדבר מה

שלום, מצאתי תוכנית שאולי תתאים לך -
http://www.y.gvanim.org.il/cgi-webaxy/sal/sal.pl?lang=he&id=712684_y&act=show&dbid=youngpages&dataid=18

של עמותת גוונים. גם אם זה לא נראה לך אולי שווה לך ליצור איתם קשר.

לגבי לימודים לתואר, מקומות שמאפשרים ללמוד פעם בשבוע יהיו רק האוניברסיטה הפתוחה או מכללה. אבל כמו שכתבו פה תואר זה לא הכל.
מסגרת של קורס פעם בשבוע אולי יותר תתאים אבל אני מבין שאתה כבר נמצא במסגרת כזו?

האם פנית לביטוח לאומי בנושא?

מטעם הביטוח הלאומי העזרה מוגבלת לפעם אחת לתקופה. ומיועדת לאנשים יותר אמידים מבחינת יכולות.

מטעם משרד הבריאות אין הגבלה על תוכנית שיקום. ניתן לפנות לעובד סוציאלי בקופת חולים או בלשכת הרווחה לתיאום סל שיקום.

קיימת גם הכנה ללימודים אקדמאיים, אם אתה זכאי לסל שיקום של ביטוח לאומי.
אני לא יודע כמה פעמים זה בשבוע

מקווה שתצליח למצוא את דרכך :)

.

שואל השאלה:
וואו תודה רבה לכם, אתם אנשים נפלאים

דעה שלי: להרבה אנשים יש בעיות נפשיות והם מסתירים אותם, אל תרחם על עצמך, עשה הכול בשביל להתקדם.
הדבר הכי חשוב הוא לבחור במשהו שתאהב ותאמין בו. לאט לאט תשתפר. אם תקבל עזרה מפסיכולוג קליני גם תוכל להיות בריא יותר נפשית.
לגבי מדיטציה וקבוצות רוחניות - אם אתה רוצה לעשות מדיטציה עדיף שתנסה לבד בבית. קבוצות רוחניות זה דבר ממש מסוכן- בפרט לאנשים עם בעיות נפשיות! ממש ממש ממליצה לך לקבל עצה הכי טובה שקיבלת בחיים שלך ולהתרחק מכל קבוצה רוחנית שתוכל לדמיין. אני ממליצה לך מאד מאד על פסיכולוג קליני. הם הרבה יותר רוחניים ממה שאתה חושב והרבה יותר אתיים מכל קבוצה רוחנית שתפגוש.
אם תתמיד עם פסיכולוג והליכה במסלול שבחרת, אתה תצליח, יש הרבה אנשים שהצליחו.

בהצלחה