אנשים שמבינים בכושר כנסו

אם אני עושה פעמיים בשבוע הליכה מהירה בחוץ+תרגילי בטן ישר אחרי זה ועוד פעם בשבוע רק תרגילי בטן, אני ירזה? כי אני לא רוצה להרזות ואסור לי גם.. אני רוצה רק קוביות. איך להשיג בטן חטובה עם קוביות בלי לרדת במשקל?