איך אפשר לקבל פטור מהצבא ולעשות שירות לאומי במקום? (בת, לא דתיה)

אם יש לך בעיה בריאותית/ נפשית יתנו לך

לא כזה םשוט לקבל, או שמשקרים להם שאת דתיה, וזה לוקח זמן ובדיקות. או שאת עוברת אצל קבן ומשתחררת על נפשי או בריאותי.

שואל השאלה:
מה אפשר להגיד על נפשי שייתנו על זה פטור?