אם יש לי גוף רזה אבל לא ממש יפה ואני רוצה לשנות אותו, אם אעשה ספורט זה יחשב לי את הגוף וזה יכול לשנות אותו קצת?

כן אבל. חשוב להקפיד גם על תזונה בהתאם

כן ברור, זה יחטב אותו והוא יראה יפה יותר.

כן. כמו שענו מעלי, הקפידי גם על התזונה שלך, אחרת התוצאות יהיו בהתאם..

בוודאי, עשיית ספורט משפיעה ישירות על נראות הגוף.

תלוי עד כמה זה לשנות, כי לכל אחת מבנה גוף משלה בלי קשר לחיטוב או לספורט. כמובן, שספורט רק יעזור לך להגיע לתוצאה שאת רוצה

אם תעשי חיטוב לגוף שלך יהיה לך גוף יותר יפה ומחוטב.