2 תשובות
גם אני בן 18 ובערך במצב שלך. תקשיב. אם אתה חושב על זה יותר מידי ולא עושה כלום עם מה שאתה אומר אתה תמשיך להתקע. פשוט תחיה תנסה דברים חדשים אפילו אם זה סתם ללכת לעשות סיבוב ברחוב אני לא צוחק.
אחי היקר,
אל תרים ידיים גם כשקיים קושי
תבנה את הכוחות שבך, ותעבוד המון על ביטחון ולעמוד על שלך
תראה דוגמא מצוינת מבחור בשם איתי שהלך ל אח הגדול למרות קושי הגימגום ולא וויתר לעצמו
תכין רשימת משפטים על החוזקות שלך ותקרא כל יום מול המראה
אגרוף ימין במותן ימין, אגרוף שמאל במותן שמאל, כתפיים מתוחות מעט לאחור וגב זקוף ככה בתנוחה הזאת כ 2 דקות לפחות כל יום מול המראה--- ( תנוחה שתומכת בבטחון)
תעשה הרבה דמיון מודרך שאתה חזק ומצליח
פרחי באך בהתאמה אישית ל: טחון, רגיעה וכישורים חברתיים
יש nlp להשתחרר מאירועים קשים
יש גם קערות טיבטיות לשחרור מטראומות
יש קלינאית תקשורת לעניין של גימגום
יש כל הזמן טיפולים חדשניים לגימגום
תחקור את זה: (אנשים תמיד ספקטיים, אך צריך לצלול עמוק ולהבין מה בדיוק מדובר)
http://www.mako.co.il/news-israel/health-q2_2017/article-7cb6cdf62d54c51004.htm
לגבי זוגיות/אהבה אל תדאג כי זה עניין של מי שכתובה לך בגורל (בלי שום קשר לגימגום)


ממני תקבל את כל התמיכה שבעולם מתי שרק תצטרך
אל תיתן לשום קושי לעצור אותך
בהצלחה גבר