7 תשובות
שואל השאלה:
ובבקשה רק אלו שמבינים שיענו..
אנונימית
יראו שינוי
אני חושבת שאם תעשי את כל זה, אז יראו שינוי.
כן, בגלל שאנחנו בני נוער ההתפתחות שלנו סופר מהירה, אבל זה מאוד תלוי בך, תשתדלי לא לחפף ותמיד לעשות תרגילים בצורה הכי טובה זה סופר חשוב
אם תעשי את זה טוב והכל תקין אצלך מבחינה רפואית וכו אמורים לראות שינוי
אם תתמידי יראו שינוי.
זה גם נורא תלוי באיך שאת נראית אם יש לך משקל עודף יראו שינוי גדול, אם אין לך ואת רק רוצה להתחטב יראו שינוי אבל הוא לא יהיה כ"כ משמעותי.
ברור שיראו שינוי שינית את כול אורך החיים שלך לאורך חיים הרבה יותר בריא ומרזה