יכול להיות בגלל שאני עושה כפיפות בטן, אז הבטן תהיה יותר רחבה?

מה זה רחבה? השריר גדל מעט (היפרטרופיה) ומתחזק זה הכל!

כן, חברה שלי ספרה לי שהמליצו לה לא לעשות יותר כפיפות בטן,
כי זה מרחיק ומרחיב את העצמות..

עושה ההפך ממה שמספרים: \

מה?
כפיפות בטן רק מחטבות אותה ומשטיחות אותה, להפך!

שואל השאלה:
אני מתכוונת לצדדים, אני שמה לב פיתאום שהם יותר רחבים!