3 תשובות
תוכלי להשתמש בטמפונים+פד ולקחת אקמול.
לשתות מים, לאכול בננה, להתקלח לפני, לשים פד של הלילה (היותר גדול).
טמפונים זה הפתרון הכי טוב, את בקושי תרגישי את המחזור זה הרבה יותר נוח ונקי מפדים.