טיפול פסיכולוגי בקופות החולים - האם ניתן לקבל דרך קופת חולים כללית טיפול התנהגותי קוגנטיבי? טילפנתי למוקד ואמרו לי לשאול את הרופא המטפל.

טיפול קוגניטיבי התנהגותי הוא סוג של טיפול פסיכולוגי שיכול להערך על ידי פסיכולוג, פסיכיאטר או פסיכותרפיסט. לכן לדעתי מן הסתם יש בכללית פסיכולוגים/פסיכיאטרים, שיכולים לטפל בבעיה, כמו בכל קופת חולים.

טיפול קוגניטיבי התנהגותי (cbt) הינו מודל או תאוריה של טיפול פסיכולוגי ששונה מהמודל של טיפול דינאמי. רוב המסגרות ללימוד תרפיה בארץ מלמדים את המודל הדינאמי, לכן יש מעט מטפלים שהוכשרו פורמלית בשיטה של טיפול קוגניטיבי התנהגותי. לא מומלץ להגיע לפסיכולוג או מטפל אחר שלא קיבל הכשרה בשיטה (רוב הפסיכולוגים לומדים קורס אחד מקסימום ב-cbt), לכן מומלץ לפנות למטפלים שעברו הכשרה של לפחות שנתיים - למשל תואר שני ב-cbt או הכשרה של שנתיים המוכרת ע"י איט"ה - הארגון הישראלי למטפלי cbt. יתכן שיש פסיכולוגים בקופות שעברו הכשרה פורמלית, לצערנו עוד לא נתקלתי בהם. בכל מקרה חשוב לשאול כל מטפל אם קיבל הכשרה של שנתיים ספציפית בתחום של cbt. למשל כל המטפלים במכון cbt הם בוגרי תואר שני בטיפול קוגניטיבי התנהגותי או עברו את ההכשרה של איט"ה.

כן, ברור שאפשר!
את מקבלת רשימה של פסיכולוגים באזור שלך מהקבלה, והמחיר הוא מחיר מוזל.

בהצלחה

טיפול קוגניטיבי התנהגותי cbt נמצא כיעיל במיוחד בהקשר של טיפול בהפרעות קשב, הפרעות אכילה, טראומות, דיכאון, חרדות שונות ועוד בעיות רגשיות. השילוב בין הפן הרגשי ובין הפן ההתנהגותי הוליד שיטה יעילה למדי שפועלת באופן ממוקד בדרך כלל על בעיות מסוימות ולכן טיפול קוגניטיבי התנהגותי cbt הוא בדרך כלל טיפול קצר מועד ומכוון מטרה.