יש לי תחושה של צריבה/שריפה בקיבה.. מה אפשר לעשות? זה גורם לי להרגיש זוועה רצח!

לשתות תה ירוק

-מים חמים+נענע
-תה קמומיל
-להימנע מחריף ואלכוהול בינתיים
-לאכול לאט ומאוזן
-לבקש תפריט מדיאטנית/תזונאית
-במידת הצורך להגיע לרופא גסטרו (מעיים)

תרגישי טוב