אני רוצה להיכנס לפייסבוק הישן שלי אבל...

אני רוצה להיכנס לפייסבוק הישן שלי אבל אני לא זוכרת את הסיסמא ואני לא יכולה לשחזר אותה כי אני לא זוכרת גם את האימיייל שהשתמשתי בו באותו הזמן(ואני מתכוונת שאני לא זוכרת את הכתובת עצמה) אני לא יכולה לשחזר אותו גם דרך הטלפון כי אם אני שמה את הטלפון שלי אז זה מביא לי את הפייסבוק שיש ברשותי עכשיו. מישהו שיודע איך אני יכולה לשחזר את אותו האימייל הישן? שיטות?