היום עשיתי החלקה יפנית עם אני ילך לישון בבוקר זה ישאר חלק נכון..?

כן ברור

כן.

חח זה כל הפואנטה שבהחלקה יפנית. כל מה שתעשי עכשיו - יישאר חלק.

ברור בגלל זה עושים החלקה יפנית בשביל שיישאר חלק לכל הזמן- כולל אחרי שינה!