3 תשובות
צאי לריצה, תעשי ספורט כמה שעות טובות, זה יעייף אותך. זה לפחות מה שאני עושה כשאני צריך לקום מוקדם למחרת.
שואל השאלה:
אני לא מצליחה להישאר ערה, ניסיתי פעמיים.
וביקשתי עצות איך לישון מוקדם.
אנונימית
אל תשני או לכי לישון מוקדם אין מה לעשות