בבקשה בבקשב אל תשפטו אותי, בבקשה

לא זה בגלל שנרגעת

לאלא הכל בראש אני מבטיחה לך אני גם עוברת פגיעה עצמית אם את צריכה משהו או שאני אספר לך או אתן עצות את מוזמנת אלי לפרטי

לא, פשוט נרגעת.
אל תעשי את זה שוב.

לא, אל תעשי את זה שוב. אני באמת לא שופט, את פשוט תצטערי על זה, אם ישאר צלקות, כל צלקת תזכירמלך את הכאב שעברת וזה לא יעבור לעולם

כשאת פוגעת בעצמך זה נותן לך תחושה של רוגע, אבל זה ממש לא טוב
עדיף לך להירגע מדברים אחרים

יכול להיות, כי כשלחצת עם האצבעות הוצאת אנרגיה וכעס, אני לא יודעת הסבר מדעי וזה אבל גם לי זה משחרר למחוץ משהו וכאלה כמו שלך זה עזר.
אבל אל תפגעי בעצמך.. תמחצי איזה שמיכה או כרית זה עדיף להוציא עליהן את הבאסה מאשר על הגוף שלך

זה לא בגלל זה. כנראה ההיסטריה נפסקה. כאב פיזי לא באמת מעביר את הכאב הנפשי. לא לטווח הארוך, בכל זאת. רק מסיח את הדעת לכמה זמן, ואני מדברת מניסיון מלא. אבל זה לא שווה את זה. זה עושה עוד יותר נזקים. שאנשים מתחילים לחשוד... זה עושה פיצוצים. צלקות שנשארות מציפות אותך גם אם עבר זמן. אין לך מה להסתקרן בנוגע להרס עצמי. זאת לא דרך.
לעורר כאב קטן, כמו לתת אגרוף לירך, זה מפחית לחץ בגוף.

מבינה את ההרגשה, היה קורה לי כשהייתי שורטת את עצמי. זה פסיכולוגי ובגלל שהתמקדת במשהו אחר. רק תזהרי, ואף אחד לא שופט אותך כאן :)